最新情報・お知らせ

2013.08.19 チョットコミミ情報

『健康Times 8月号』

『体幹トレーニング』

 最近、ヨガにピラティス、バランスボールなどの様々なフィットネスプログラムで「体幹を鍛えよう!」という謳い文句が定番となっています。

 つづきは、こちらから

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健康Times 8月号 [371KB pdfファイル]

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