最新情報・お知らせ

2018.02.27 最新情報

健康たいけん教室だより 2月 「 楽しく毎日運動しよう」

2/3(土)に健康たいけん教室を開催しました。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

≪2月のテーマ≫ 楽しく毎日運動しよう
 健康のために運動を始めようと思っても、なかなか行動に移せない方におすすめなのが「~ながら運動」です。今回は、日常生活の中に簡単に取り入れられる運動をご紹介しました。

当日の詳細は、こちらから
    ↓ ↓
こちらのPDFをダウンロードしてご覧いただけます。

健康たいけん教室だより 2月号 [417KB pdfファイル]


≪次回≫ 3月
 神田町  :女性がずっと輝き続けるために
       3/3(土)  13:30~  現在予約受付中
 緑ヶ丘支所:脳トレ教室
       3/24(土) 14:00~  予約開始  3/1(木)9時より


29年度の日程、内容は、こちらのPDFをダウンロードしてご覧いただけます。
健康たいけん教室 日程と内容 [248KB pdfファイル]

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